Консультации / Спортивные травмы и реабилитация

Опухла мышца бедра

Здравствуйте, опухла мышца бедра на правой ноге. Занимаюсь в зале около 4-х лет. Раньше такого не было. Тренировка на ноги была вчера, припухлость появилась сеодня к вечеру, сеодня тоже был на тренировке но из упражнений, дающих нагрузку на ноги было только кардио на беговой дорожке 20 минут со скоростью 6 км/ ч под углом 15 градусов в пешем порядке. Ранее такое кардио было регулярно. По ощущениям опухла только медиальная широкая мышца. На ощупь мышца тверже чем обычно и горячее чем остальные мышцы, при ходьбе и прикосновении небольшой болевой дискомфорт. Это просто переутомление или что то другое? Припухлость относительно небольшая но в объеме правая нога стала на 1,5-2 см больше левой.
Здравствуйте! Вероятно, Вы имеете в виду приводящие мышцы бедра. Рекомендую консультацию у сосудистого хирурга для исключения патологии вен. До прояснения не тренируйтесь Если все в норме, дайте отдых, можно тренировать верхний плечевой пояс. После заживления, тренируйте приводящие мышцы бедра на тренажере, эти мышцы относительно легко травмируются. Желаю удачи!
Консультация специалиста по спортивным травмам на тему «Опухла мышца бедра» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Спортивное питание, Спортивные травмы и реабилитация, Фитнес
Образование
Samara State Medical University, Tel-Aviv University; MD, M. Sc.
Подробности

Высшее медицинское образование, дипломированный тренер по фитнесу, детскому фитнесу и самообороне (SZA - сырсанат).

Соавтор научных медицинских публикаций.

Сфера профессиональных интересов: фитнес для спортсменов-любителей, детский фитнес, диетология в спорте, медицинские аспекты тренировочного процесса, анатомия, китайская медицина

Индивидуальный контроль и анализ тренировок, ежедневная мотивационная поддержка, подбор спортпитания и добавок, слежение за здоровьем через интернет.

Телефон для записи: : +49 163 4719865.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Боль в латеральной широкой мышце бедра
Занимался спарингом . Получил серию ударов в ногу, после чего зона латер. мышцы опухла и затвердела. Так как случай был вечером , намазал согревающим гелем и лег спать. Последующие дни...
Опухло левое колено
Добрый день! Мне 24 года, женщина. Месяца 3-4 назад опухло левое колено. Травм не было. Ходить могу безболезненно. Самая сильная боль во время приседания. Общий, биохимия в норме. Анализ на...
Широкая латеральная мышца бедра
Здравствуйте! Была сильная нагрузка на мышцы ног до колен ( не ниже ) без движения ноги находились в течении 8 часов, в следствии чего они просто онемели. Прошла неделя, и...
Отек икроножной мышцы и синяк
Неделю назад появилось напряжение и отек в икроножной мышце левой ноги,и синяк,видимо от того,что люблю сидеть на работе "нога на ногу". Вчера вечером мышца опухла, я измерила окружность, она была...
Болят колени и бёдра
Здравствуйте, мне всего 25 лет, и вот уже два года как мучаюсь с ногами. Началось с того что не с чего опухло колено, поболело 2-3 дня и прошло, потом оба...
Образование на левом бедре
Добрый день доктор, мне 47 лет, 18 лет назад под коленкой левой ноги образовалась небольшая опухоль, 10 лет назад упал и порвал портяжную мышцу этой же левой ноги, опухло бедро,...
Экзостоз левого бедра
Здраствуйте!У меня в15лет обноружен экзостоз левого бедра.В 20 лет,я только решилась на оперативное лечение.Сделала операцию в ЛОКБ (в Санкт-Петербурге-областная взрослая клиническая больница)27июня 2013г.,выписали 1июля.Приехала домой в Кингисепп вечером,и опухло левое...