Консультации / Фитнес

ноги!!!

Скажите пожалуйста как мне можно сделать мои ножки более женственными!убрать эти мыщцы?реально ли это при помощи упражнений...хочу прямые ноги,а не рельевные кривули!((((
К вопросу приложено фото
Добрый вечер! Если вас беспокоят слишком рельефные ноги, советовала бы вам поробовать такие направления как Pilates,йога и stretch. Также любые танцевальные направления и силовые направления (с легким отягощением или вообще без отягощения).
Консультация фитнес-тренера на тему «ноги!!!» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 4 мая 2011
О консультанте
Специализация
Танцы
Подробности

Инструктор групповых программ компании World Class, презентер международных конвенций, тренер по черлидингу федерации черлидинга России, национальный тренер LesMills, участник многочисленных шоу-программ и авторских проектов, автор статей и книг по фитнесу.