Онанизм
анонимно, Мужчина, 21 год
Здравствуйте, подскажите пожалуйста.
Мне 21 год, парень, онанирую с лет 13, гиперсексуальный темперамент.
Первого полового опыта не было.
Я хочу бросить онанизм, и восстановить организм.
И сделал себе такой график 1) подьем 5 утра, бег - турник.
2) В день много ходить, 3) правильно питаться.
4) Сон до 24:00 5) книги.
Смогу таким режимом я восстановить свой организм, или нужно что-то иное, или нужна психологическая реабилитация? Или что-то подобное?
Отвечает Сезёв Владислав Валентинович
сексолог
Здравствуйте. Чем вам навредила мастурбация? Отвлекает от активной жизни? Почему нет полового опыта? Чтобы бросить мастурбацию, необходимо найти ей замену. Пишите подробнее...
