Расстройства сна

Длительная бессонница

Здравствуйте! Благодарю за ту работу, которую вы делаете! Уже незная, что делать со своей проблемой, решила обратиться к вам за советом. Я на седьмом месяце беременности. Беременность первая. 28 Лет. Мучаюсь длительной бессонницей вот уже около шести месяцев. Ночью не сплю или поверхностный сон, под утро часа 2-3 сплю и все! Днем тоже не могу уснуть. Соответственно днем сил нет ни на что. Поэтому и физическая активность минимальная, максимум, что могу делать, это просто гулять улице. Из-за того что физическое состояние ужасное, и эмоциональное состояние не очень - постоянно нет настроения. В семье все хорошо. Анализы нормальные, токсикоза нет. Вроде ничего не беспокоит. Стараюсь питаться правильно. В женской консультации советуют гулять перед сном, проветривать дом, не спать днем.- Все это делаю, не помогает. Переживаю за свое здоровье и за здоровье малыша, ведь на него влияет все это. Что вы можете порекомендовать действенное в моем случае? Ведь снотворные - не вариант для беременных, а ромашка, молоко итд - "не берет". Заранее благодарю за ваше внимание на мое обращение!
Добрый день! Рекомендую обратиться к врачу-психотерапевту для постановки диагноза, сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы. В идеале еще МРТ головного мозга, но если разрешит лечащий врач акушер-гинеколог.
Консультация врача-сомнолога на тему «Длительная бессонница» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
Первый Московский государственный медицинский институт им. И.М. Сеченова
Место работы
ФГБУ "Клинический санаторий "Барвиха"
Сайт
Подробности

Врач-сомнолог. Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н. 

Президент МОО "Ассоциация сомнологов", заведующий Центром медицины сна ФГБУ "Клинический санаторий "Барвиха" Управления делами Президента РФ.

Телефон для записи: +7 (495) 635-69-07, +7 (495) 635-69-08.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Длительная бессонница
Здравствуйте! Бессонница у меня началась лет в 30, т.Е. Уже больше 20 лет. Проблема была в том, что я просыпалась в 1-2 часа ночи и не могла больше заснуть до...
Чем заменить Эланаприл при возникшем кашле анемии крови снижении внимания и памяти после его длительного приема
Моей маме за 60, 4.5 Года назад ей ставили диагнозы: стенакардия, ишемия сердца и при этом гипертония- часто было давление в пределах 160 на 110 даже при назначении терапевтом эланаприла(его...
Резко возникшая сильная бессонница 3 недели
Здравствуйте! Что делать, если у меня бессонница уже 3 недели? Сомнологи дают противоречивые указания, так что был бы очень благодарен за ваше мнение. Пол мужской, 34 года, других заболеваний нет,...
Кашель и бессонница при ишемической кардиомиопатии
Добрый день! Помогите пожалуйста , моей маме 73 года, периодически были боли в области сердца, очень сильная отдышка, уговорила ее пойти на прием к кардиологу, до этого она вообще в...
ПОМОГИТЕ! рикошетная бессонница
Здравствуйте.Пожалуйста ПОМОГИТЕ! У меня рикошетная бессонница после отмены бензодиазепинов . Я не сплю ужe больше недели! Женщина, 48 лет. В феврале 2013 года после стрессовой ситуации на работе появилась бессонница....
Бессонница
Здравствуйте! Мне 62г,страдаю бессонницей много лет. Пробовала пить травы,фенозепам и т.п.Результат временный. Хочу спать,а уснуть не получается. Днём никогда не ложусь,если ждаже не спала всю ночь,такое тоже бывает. В нашем...
Депрессия, бессонница, страхи
На работе навалилось много проблем. По образованию я психолог (сапожник без сапог). Работаю с инвалидами, учусь по месту работы на социального терапевта. Замужем. На личном фронте всё хорошо. Вот на...