Худ гимнастика

анонимно
Меня зовут Алина мне 11 лет мой рост 142см вешу я 31кг 600гр я хочу весить 30 кг .Тренер говорит у меня жирные ляшки я согласна с тренером я худею но у меня падает вес ,а я хочу что бы уходили жиры с ляшек.

Отвечает Петроченко Ольга Ивановна
врач-диетолог
Алина,с точки зрения диетологии, у тебя все нормально, лишнего веса нет. Чтобы убирать жир с конкретных участков тела, например, с бедер, которые ты называешь "ляшками", необходимы специальные упражнения. Если ты занимаешься гимнастикой серьезно, значит, тебе необходимо проконсультироваться со спортивным врачом, которого может порекомендовать твой тренер. Но ты должна знать, что есть такое понятие, как генетика и , если твой организм запрограммирован на определенную форму рук, ног, всего тела - это то, чем наградили тебя родители при рождении и ты получила по наследству.

Консультация врача диетолога на тему «Худ гимнастика»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 9 ноября 2013
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.