Консультации / Диетология

Мне нужно срочно похудеть

мне 12 и вешу очень много целых 65 кг ..не ем мучного и жирного пью много воды ..но похудеть не получается может что то нужно сделать ..посоветуйте
Ответь на следующие вопросы: какой у тебя рост? Почему ты пьешь много воды, у тебя есть жажда? Сколько именно воды ты выпиваешь в день? Обследовалась ли у врача?
Консультация врача-диетолога на тему «Мне нужно срочно похудеть» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
Благовещенский государственный медицинский институт
Место работы
Интернет-проект «Похудеть легко с Ольгой Петроченко»
Подробности

Врач-диетолог, ведущая интернет-проекта «Похудеть легко с Ольгой Петроченко», эксперт по фитнесу.

Консультирует по вопросам:

  • рационального питания, здорового образа жизни, эффективном снижении излишней массы тела, поддержании достигнутого эффекта на долгие годы.
  • как питаться во время беременности, чтобы не набрать вес, как похудеть после родов.
  • современных, успешно работающих программ физических нагрузок как для дома, так и для спортивного зала,
  • спортивного питания для поддержания хорошей физической формы.
Задать вопрос
Похожие вопросы
Мне нужно похудеть для начала кг на 10
Мне 12 лет мой рост 170, вес 77 кг. У меня начала развивать ся болезнь сердца, печени. Я полечилась, вроде все прошло, но иногда это дает о себе знать. Я...
Мне нужно похудеть
Мой вес 85кг при росте 175, как убрать ляжки? Можно ли похудеть если есть овсянку и зеленые яблоки за 20 дней?? Прошу помогите!
На сколько мне нужно похудеть
Мне 33 года, рост 164, вес 83 кг.
На сколько мне нужно похудеть
меня зовут Максим, мне 19 лет, рост у меня около 185-190, а вес около 100кг, на сколько мне нужно похудеть, что бы была норма?
На сколько мне нужно похудеть
Рость около 185см, вешу около 100кг, 19 лет
Мне нужно похудеть
Как мне похудеть?Мне 11 лет рост 158-160 а вес 62-63.
Я девушка Вешу 61 кг Рост - 1 72 Это нормально или мне нужно похудеть
Скажите, пожалуйста, какая диета самая лучшая? Я пробовала капустную диету, но не смогла протянуть больше дня. Вообще я пробовала много диет, но из-за психических сомнении тоже забрасывала. Если кто-то скажет...