Консультации / Диетология

Диета

анонимно
Здраствуйте мой рост 1 70, вешу я 55 кг , хочу весить 48-50, подскажите, что нужно делать?!
Отвечает Петроченко Ольга Ивановна
врач-диетолог
У вас дефицит веса. Худеть вам не надо.
анонимно
но у меня есть боки и живот и ляшки толстые!!!
Петроченко Ольга Ивановна
Если есть недовольство своей фигурой, лучше всего заняться спортом. Также советую проконсультироваться с психологом. Дело в том, что в подростковом возрасте часто бывает дисморфофобия - когда подросток неправильно воспринимает свое тело, кажется себе толстым или худым, в то время, как на самом деле никаких патологических изменений нет.
Консультация врача диетолога на тему «Диета» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 26 декабря 2013
О консультанте
Специализация
Диетология
Сайт
petrochenkoolga.ru