Консультации / Диетология

Срочно надо худеть

Здравствуйте, я девочка мне 12 лет и я вешу 75-80 кг. Скажите, как похудеть с чего начать? Стоит ли сидеть на капитальной диете?
Сначала надо обследоваться у эндокринолога и выяснить причину ожирения. От этого зависит то, как избавляться от лишнего веса.
Я неуверенна, но папа сказал, что в детстве я была очень худенькой, но как-то раз, в деревне он и мама приехали, а, когда собирались уезжать, то я просила этого не делать, почему-то я не хотела оставаться с бабушкой, ну, в общем, они все равно уехали, а, когда вернулись, то была, как колобок. Потом в 8 лет я пошла на синхронное плавание и в 9 опять была стройной, но потом я бросила и начала стремительно толстеть.
Ты все же не ответила на мой вопрос )) Скажи, ты сдавала анализы у врача? Была ли на консультации у эндокринолога? Напиши мне на почту olgadieta.plus@gmail.com, кратко напомнив суть вопроса
Консультация врача-диетолога на тему «Срочно надо худеть» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
Благовещенский государственный медицинский институт
Место работы
Интернет-проект «Похудеть легко с Ольгой Петроченко»
Подробности

Врач-диетолог, ведущая интернет-проекта «Похудеть легко с Ольгой Петроченко», эксперт по фитнесу.

Консультирует по вопросам:

  • рационального питания, здорового образа жизни, эффективном снижении излишней массы тела, поддержании достигнутого эффекта на долгие годы.
  • как питаться во время беременности, чтобы не набрать вес, как похудеть после родов.
  • современных, успешно работающих программ физических нагрузок как для дома, так и для спортивного зала,
  • спортивного питания для поддержания хорошей физической формы.
Задать вопрос
Похожие вопросы
Безвыходное положение лишний вес есть но калькулятор веса запрещает сильно худеть
Доброго времени суток! Мне 17 лет, Катя. Я особо не толстая, просто моя мечта - достичь своего идеала. Пока я даже приблизительно его не наблюдаю. Вес - 58,3 кг. Обхват...
Издеваюсь над своим организмом пытаясь похудеть
Добрый день. Меня зовут софия. Начну с самого начала. Всю жизнь я занималась спортом и у меня всегда была стройная подтянутая фигура, но год назад из-за травмы колена мне запретили...
Как худеть
Здравствуйте,мне 13 лет ,вес 54,это много,подскажите пожалуйста как быстро похудеть,мне это очень надо,я иду в группу поддержки и такой вес это слишком,пожалуйста подскажите методы!.
Надо Худеть
Мне 13 лет! рост 156 вес 55кг! надо ?
Надо худеть но не получается
Здравствуйте мне 17 лет рост 158-159 вес 62. Подскажите с чего начать и как вообще мне быть
Не вредно ли худеть после липосакции?
Здравствуйте, у меня такая ситуация: год назад мне не очень качественно забрали жир с внутренней поверхности бедра (для липофилинга носогубных складок), после чего в зоне интереса образовалась небольшая ямка. Теперь...
Как начать худеть? Как заставить себя.....
Здравствуйте! Во время беременности набрала много лишних кг. В надежде,что сяду на диету после родов,ела и ни в чем себе не отказывала. Родила и продолжаю кушать...выгляжу очень полной,в магазине грустно...