Хочу скинуть 3-5 кг

анонимно
Мне 15,рост-164 ,вес-60. хочу убрать живот и похудеть в ягодицах помогите ,пожалуйста,что нужно исключить из рациона?

Отвечает Петроченко Ольга Ивановна
врач-диетолог
Исключать из рациона ничего не надо, вес нормальный. Чтобы корректировать фигуру, займись спортом.

Консультация врача диетолога на тему «Хочу скинуть 3-5 кг»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 25 января 2014