анонимно
Возможно ли похудеть на 10 кг до лета в 12 лет при росте 174?И как это сделать?
Отвечает Петроченко Ольга Ивановна
врач-диетолог
А вес какой?
анонимно
80+ 15.04 пойду на степ и в тренажорный зал через день?
Петроченко Ольга Ивановна
Конечно, займись спортивными нагрузками. Это хорошо со всех точек зрения. Нормальным считается снижение веса на 500 г в неделю.
