Есть ли избыток массы тела и как можно использовать корень сельдерея при диетическом питании

анонимно
Здравствуйте, мой возраст 49 лет , рост 174, вес 70-72, есть ли избыток массы тела и как считать норму ? Очень часто на завтрак ем салат корень сельдерея, морковь, яблоко правильно ли это и как можно использовать корень сельдерея при питании для снижения веса ? До свидание, спасибо.

Отвечает Петроченко Ольга Ивановна
врач-диетолог
У вас нормальный вес. Вы все делаете правильно, продолжайте в том же духе. Добавьте физические нагрузки.

Консультация врача диетолога на тему «Есть ли избыток массы тела и как можно использовать корень сельдерея при диетическом питании»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 3 мая 2014
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.