анонимно
Добрый день. Мой рост 153 см, вес был 70, я начала вести активный образ жизни, исключила вредные продукты (чипсы, кириешки, газировка и т.п.). Похудела на 5 кг и все. Вес остановился на одной цифре. Что можно сделать, чтобы продолжить сбрасывать лишние килограммы?
Отвечает Петроченко Ольга Ивановна
врач-диетолог
Все правильно. Надо добавить занятия спортом. Без этого вряд ли добьетесь результата.
