Суточная калорийность

анонимно
Я - девушка, мне 16 лет. Рост 166 см, вес 49-50 кг. Подскажите, какая оптимальная калорийность для поддержания веса?

Отвечает Петроченко Ольга Ивановна
врач-диетолог
2000 - 2200 ккал

Консультация врача диетолога на тему «Суточная калорийность»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 2 июня 2014