Консультации / Диетология

Не могу удержать вес

Доброе утро! Я всегда была очень худой, в 18 лет весила 38-40 кг. при нормальном питании (могла на ночь съесть сама большую пиццу). Сейчас 22 года и вес постоянно колеблется, летом я весила 43-45 максимум, сейчас набрала 47, при том, что питаюсь практически одинаково. Что не ем, что много ем, вес сейчас не уходит никуда. Хочется держать вес 44 кг, не больше, мне в нем комфортно, я чувствую себя отлично во всех планах. Что делать?
Укажите свой рост
165-67 не знаю точно.166 пусть будет
С медицинской точки зрения у вас дефицит веса. Соответственно, худеть вам не надо.
Консультация врача диетолога на тему «Не могу удержать вес» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 23 октября 2014
О консультанте
Специализация