Хочу похудеть

анонимно
Здравствуйте,мне 19 лет.Вешу 73 кг.Хотелось бы подобрать диету.У меня ноги сами нормальные, но верх - ужас.Руки толстые,и спина широкая,живот висит.Помогите пожалуйста!

Отвечает Петроченко Ольга Ивановна
врач-диетолог
Укажите рост.

Консультация врача диетолога на тему «Хочу похудеть»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 27 марта 2015