Я хочу похудеть

анонимно
Здравствуйте . меня зовут Карина , мне 13 лет рост161 , а вес 61 кг. Я хочу сбросить вес , чтобы быть красивой . но ничего не получается .( Подскажите что мне нужно делать , как питаться ? Заранее спасибо огромное .

Отвечает Петроченко Ольга Ивановна
врач-диетолог
Вес в норме. Займись спортом, спортивная, подтянутая фигура и есть красота тела.

Консультация врача диетолога на тему «Я хочу похудеть»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 7 мая 2015
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.