Проблема с мозговой активностью

Здравствуйте, меня зовут михаил, я по профессии программист, и моя проблема в следующем, я мягко говоря, не могу нормально жить в дневное время суток, это проявляется, в очень сильной невнимательности, сонливости, затуплённая реакция, не могу ни на чём сосредоточится, вообще лень что либо делать, причём лень это еще мягко сказано, но всё меняется с приходом ночи, только заходит солнце, так всё выше перечисленное происходит в точности на оборот, а с наступлением глубокой ночи( 00.00) Так вообще мозг начинает работать на полную активность, появляется огромный приток энергии, хочется просто встать с постели и пойти на стадион пробежаться. Я естественно плохо сплю, уснуть ночью вообще невозможно, в голове постоянно появляются всякие мысли и идеи, засыпаю примерно в 4-5 часов утра. Во время отпуска я меняю день на ночь, днём сплю, ночью бодрствую, так я чувствую себя прекрасно и живу полноценной жизнью, но отпуск это дело временное, поэтому всё остальное время приходится страдать и мучатся. Сам лично занимаюсь активным образом жизни( по вечерам, иначе не могу), плаванье, турники, питаюсь достаточно, рацион разнообразный, + спортивное питание( комплексы витаминов). Подскажите, как мне бить? Почему так происходит? Можно ли перестроить организм на дневное время при помощи какой либо терапии или препаратов? Я сам пробовал, ничего не вышло, в течении месяца пробовал вставать в 6.00 Утра, а ложится 7.00 Вечера, было только хуже, не знаю что и делать((