Расстройства сна

Постоянная сонливость и усталость

Приветствую, собственно основная проблема описана в теме, посоветуйте к какому врачу обратиться. Засыпаю нормально с 12 до 2, просыпаюсь около 8-9, сплю хорошо. В основном работаю дома, я it-специалист. Симптомы: 1. Вялость прямо с утра. Просыпаюсь обычно к 9, завтракаю через пол часа-час, часик занимаюсь своими делами. Потом могу снова взять и уснуть на час-два, с внутренним чувством как будто это жизненно-необходимо. Затем поднимаюсь сонливый на пол дня. 2. Несколько раз в неделю ощущаю слабость во всём теле. Вот и сегодня, хотя второй день отдыхаю дома. 3. Примерно пол года ощущаю периодическое онемение мизинца и безымянного пальца правой руки, как правило еле заметное, но бывает достаточно ощутимое. Быстро могу "отсидеть" ногу. 4. Диарея, хотя питаюсь исключительно качественными продуктами и регулярно. Молоко с огурчиками не смешиваю. Может это конечно отдельно к гастроэнтерологу. 5. Нет желания заняться сексом, из-за всё этой же постоянной вялости, живу с девушкой. К примеру вчера весь день отлеживался дома (но это действительно устал за несколько дней беготни по бюрократам, с утра до вечера), сегодня проснулся очень бодрым, посидел в сети, позавтракал и как будто уже устал. Посидел ещё немного за компьютером и пошел прилег около обеда перед телевизором. Несколько часов уже не могу себя заставить поработать за компьютером, нет сил и желания. Психологических проблем не имею, уравновешен, доволен жизнью, нравится та работа которой занимаюсь. Прошлой осенью были такие же симптомы, подумал устал от работы (в тот момент более 5 лет на ней работал), сменил работу и улетел с девушкой на пол года в теплые страны, там подобных проблем не испытывал. Вот три месяца как вернулись обратно, началось всё по новой.
Здравствуйте! Ваша дневная сонливость и апатия, возможно, связана с образом жизни и особенностями работы на дому. Соответственно, при смене обстановки она пропадает. Постарайтесь вести более активный образ жизни, почаще выходить из дома , заняться спортом. Подробнее о гигиене сна: http://buzunov.ru/programma-zdorovogo-sna/ По поводу 3 пункта - желательно обратиться к невропатологу, по поводу 4 - к гастроэнтерологу.
Консультация врача-сомнолога на тему «Постоянная сонливость и усталость» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Место работы
Клинический санаторий "Барвиха"
Подробности

Врач Центра нарушений сна.
Сфера профессиональных интересов: диагностика и лечение храпа, синдрома обструктивного апноэ сна, синдрома беспокойных ног, бессонницы.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Пониженное давление и вялость
Добрый день! Мне 32 года. Свое давление 90 на 60.( С детства пониженное давление). Работа сидячая за компьютером, часто на работе болит голова. В связи с этим постоянная вялость и...
Сонливость и усталость
Здравствуйте!Мне 16 лет и я часто устаю и хочется спать. У меня постоянно кружится голова и падает давление.Что мне делать?
Головокружение сонливость усталость
Здравствуйте, мне 20 лет,у меня постоянно головокружения (особенно когда хожу), усталость и сонливость! Хотелось бы узнать что со мной!? Что-то с вестибюлярным аппаратом? Полтора года назад получил зчмт головного мозга(был...
Сонливость недосыпание
Доброго времени суток, у меня такая проблема, я молодой человек 22 лет! У меня постоянное недосыпание, сонливость, усталость какая то! Сплю нормально 6-8 часов, работаю вроде тоже хорошо, но как...
Апатия усталость слабое либидо
Здравствуйте.Живу с мужчиной, 39 лет ему. Последний год сильно изменился, ничего не хочет.Беспокоят головные боли, перемена погоды, апатия, постоянная сонливость и усталость, буквально - нет сил.Секса может не хотеть месяц,...
Постоянная сонливость усталость
Здравствуйте. Проблема заключается в том, что постоянно хочется спать, нету сил. Предполагаю, что не хватает витаминов в организме. Сплю в среднем 8 часов. Ложусь в 22-23 часа. Здоровое питание, физически...
Постоянная слабость и усталость
Доброе время суток. Мне 31 год.14 ноября 2013 проснулась утром с ощущением "тяжелого похмелья":чугунная голова, ватные ноги, тошнота, слабость дрожание в коленках, сухость во рту, головокружение, слабая 37,0- 37,1 темп.-...