Консультация инструктора танцевальных программ на тему «Полезные упражнения» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Похожие вопросы
анонимно (Женщина, 13 лет)
Здравствуйте! Мне 13 лет. Рост 164, а вес 57. Выгляжу я полной. Делала 4 недели комплекс упражнений с планкой, отжиманиями и т. д., чисто чтобы убрать живот. Но он не...
анонимно (Женщина, 28 лет)
Добрый день! Девушка 28 лет, вес 68, рост 172, фигура – груша. Делаю упражнения в домашних условиях для поддержания красоты фигуры. Возникли вопросы по некоторым элементарным упражнениям. Плюс исправьте ошибки...
Татьяна Лапшова
Здравствуйте, меня интересует сразу 2 вопроса. Но начну по порядку. В 2010 году мне сделали операцию, установили эндокорректор позвоночника. Хотела бы узнать какие упражнения будут полезны, еще меня волнует, то...
анонимно
Здравствуйте! Мне 27 лет , мужского пола. Не знаю может не по адресу , но все же : у меня работа сидячая, в результате в конце дня чувствуется затекание ягодиц,...
анонимно
Здравствуйте. У меня О-образная кривизна ног. Какие Вы можете посоветовать мне выполнять упражнения, чтобы увеличить объем внутренней поверхности бедра и голени в тренажерном зале и дома?
анонимно
Я знаю хорошее упражнения для плечь это махи.и жимы гантелей вверх а какие еще упражнения для плечь на массу можно поделать
анонимно
Уважаемый Алексей Михайлович, Мне 56 лет. В 2001 году в бакулевке перенесла операцию на сердце: протезирование митрального клапана и пластика трикуспидального клапана. Осталась аритмия,иногда бывает одышка. Хочу занитматься просто лёгкими...
На нашем проекте
