Консультации

Танцы

Вопросы и ответы
Возможно ли сделать себе растяжку?
Здравствуйте, мне 28 лет. Очень хочу заняться стрип-дэнсом, но моя растяжка мне не позволяет ((((. Мне кажется,что меня вообще не возможно растянуть!!!! Такое может быть или все таки каждый человек...
Могу ли я научитьяс танцевать дома?
Здравствуйте!Мне 11 лет.Я хочу научиться танцевать.До этого никуда не ходила.В кружки меня не берут потому.что дети моего возраста уже более подготовлены.Как можно научиться танцевать без кружков?
Можно ли заниматься танцем живота?
Здравствйте. Скажите пожалуйста, можно ли во время беременности заниматься танцем живота?
танцы
каким танцем лучше заниматься для похудения.в нашем городе не так много разновидностей танцев.
пул дэнс
Здравствуйте!Скажите пожалуйста,смогу ли я убрать лишнее с бедер,занимаясь танцами на шесте?
Танцы и беременность
Добрый день. Я уже более пяти лет пытаюсь забеременить, но ничего не получается. сейчас я решила немного остановиться в этом в вопросе и заняться собой, т.к. немного себя запустиила за...
Занятия при варикозе.
Можно ли при варикозе заниматься стриппластикой?
Растяжка
Здравствуйте. Занимаюсь стриппластикой профессионально. На продольные шпагаты сажусь без проблем, а вот на поперечный сесть никак не дают суставы, я их прям чувствую, если даже растяну под конец занятия, на...
выпирающий пресс
Добрый день! Вопросик... Я занимаюсь танцами (джаз, латина), тренировки каждый день, качаю пресс, много двигаюсь. Питание - без мяса (несколько лет), редко рыба и морепродукты, основа рациона - фрукты, йогурты...
Какой вид тренировок выбрать
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, с чего следует начать физические нагрузки, если 5 лет ничем не занималась, а лишний вес переваливает за 20 кг. Погогут ли избавиться от лишнего веса танцы?
бреак-дансе
здраствуйте!мне 16 и я хочу заниматся бреак-дансом,но все говорят,что в моем возросте опасно.Что вы скажете?
восточные танцы
помогут ли мне похудеть занятия восточными танцами?какие виды занятии необходимы для укрепления рук,спины,груди?
латино
Здравствуйте, скажите пожалуйста, а латино как полезен для фигуры?
ЗДРАВСТВУЙТЕ ИРИНА!!!
Я ДОСТАТОЧНО ДОЛГОЕ ВРЕМЯ ЗАНИМАЛАСЬ ТАНЦАМИ,(БОЛЬШЕ КАК ЛЮБИТЕЛЬ)...И КАК ПРАВИЛО РАСТЯГИВАЛА МЫШЦЫ.НА ОДНОЙ ИЗ ТРЕНИРОВОК,ВЫПОЛНЯЯ ШПАГАТ,ВИДИМО ПОРАНИЛА ОДНУ ИЗ СВЯЗОК. СРАЗУ НЕ ЗАМЕТИЛА БОЛИ,ВЕРНЕЕ ОНА НИКАК НЕ ПРОЯВЛЯЛА СЕБЯ. ЗАТЕМ...
противопоказания для танца живота
Правда ли,что танец живота противопоказан тем,у кого проблемы со спиной ( остеохондроз,боли в позвоночнике)? Травм не было.Спасибо.
танцы
Здравствуйте. Мне 55 лет. Два года назад я перенесла гинекологическую операцию и химиотерапию. 1 стадия. Могу ли я заниматься танцами ?
сводит стопу при шпагате
Ирина, добрый день! Подскажите, с чем может быть связано - когда сажусь на шпагат, одну ногу в районе стопы сводит судорогой. Недавно на тренировке одна девушка сказала, что у нее...
Много занимаюсь, но не худею
Занимаюсь спортивными танцами 7 раз в неделю по 3 часа, иногда больше, однако на талии начал скапливаться жирок. Казалось бы откуда берется, при таких нагрузках? Вопрос: как от него избавиться?
Танцы для здоровья
Здравствуйте, Ирина. Подскажите пожалуйста, какие виды танца наиболее эффективны для похудения и дальнейшей поддержки стройности фигуры. И есть ли таковые вообще? Спасибо
Могут ли танцы заменить фитнес или спорт?
Слышала по радио о том,что ученые считают танцы самой безопасной формой физической активности,в отличии от других нагрузок,которые могут повредить человеку с неидеальным здоровьем. А может ли человек занимаясь одними лишь...
12