Консультации / Диетология

Не могу набрать вес

Здравствуйте! Мне 18 лет, рост примерно 173-175, вес колеблится 43-46кг. И так уже на протяжении... Да никогда вес выше 47кг не поднимался. Никогда в жизни не сидела ни на каких диетах-голодовках. Могу есть сколько угодно и не поправиться ни на грамм. Были проблемы с желудком (гастрит), сняли с учета, сейчас все нормально, желудок не болит, ничего в этом плане не беспокоит. Обращались к врачу не раз, пропили курс таблеток (по восстановлению именно желудочно-кишечного тракта), набрать вес это не помогло. Проблемы с режимом питания есть, ем 3 раза в день (утро, обед, вечер, перед сном легкий перекус(чай с печенькой)). Облазила спортивные паблики, где тяжелоатлетам для набора массы советуют питаться 5-6 раз в день, при этом должна быть высчитана норма белка, жира, и углеводов в день. Сама, к сожалению, не смогу составить качественную программу питания, решила обратится к вам. Посоветуйте пожалуйста, что мне делать? Сколько будет стоить составление персональной программы питания? И как долго ждать результата (при правильном питании как быстро смогу набрать вес)?
Добрый день! Начните вести дневник питания по схеме: Время Что Сколько Где Почему и приходите на консультацию. На первичной консультации мы проанализируем Ваше питание, дадим рекомендации и предложим схему обследования и лечения.
Консультация врача-диетолога на тему «Не могу набрать вес» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Записаться на прием онлайн к диетологу
Людмила Святославовна Шашкова Диетолог, Эндокринолог
Консультацияот1300Р
Для записи онлайн вам доступны 2840 врачей из 1002 клиник МосквыВыбрать другого специалиста
О консультанте
Специализация
Место работы
Официальный диетолог-консультант проекта GrinDin
Подробности

Официальный диетолог-консультант проекта по здоровому питанию GrinDin. Действующий сотрудник НИИ питания РАМН, Татьяна окончила Первый Московский государственный Университет им.И.М.Сеченова, с 2009 года работает в Клинике питания РАМН, занимается консультированием пациентов по проблемам избытка и дефицита массы тела и разработкой рационов для больных с различными видами паталогий
(сердечно-сосудистыми, эндокринными нарушениями). Принимала активное участие в разработке концепции питания и составлении рационов GrinDin.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Не могу набрать вес
Здравствуйте! Такая проблема: с детства худая (по наследственности), не могу набрать вес. Раньше хотя бы весила 44-45 при росте 168. Очень мало, но сейчас гораздо хуже. 2 Года назад началось...
Не могу набрать вес
Не могу набрать вес здравствуйте! Зовут марина, мне 20 лет, при росте 172 см, вешу всего 46 кг. Всегда была худощавой но раньше получалось набирать кг 5... В последние пол...
Не могу сбросить вес
Здравствуйте мой рост 165 см ,а вес 85 кг не могу сбросить вес ,перепробовала все а он стоит на месте что делать?
Не могу набрать вес, что есть!?
Здравствуйте, мне 18 лет, не могу набрать вес.Все время хочу мясо, зелень вообще не ем.Пробовал есть больше меры, не помогает.Пробовал вести жизнь ленивого толстяка, но без успешно. Я 10 лет...
Не могу набрать вес
Здраствуйте,у меня проблема не могу набрать вес. Мне 19 лет рост 175 вес 52-55 кг держится постоянно уже на протежении 2-3 лет. Хочу набрать 10-18 кг.Группа крови 3 отрицательная.Заболиваний не...
Не могу набрать вес?
Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Мне 26 лет. Вес 47кг. Рост 170 см. Детей нет .Не могу набрать вес. Сдала анализы: Сa++ - 1,23 ммоль/л, Норма=1,13-1,32. АЛТ...
не могу набрать вес после беременности
Добрый день! Начну сначала. Забеременнела сразу после свадьбы, но не знала об этом. От мужа ко мне перешел герпес и уреаплазма и + ко всему заболела гриппом (температура была большая)...