Утомляемость недостаток сна

анонимно, женщина, 49 лет
Нашла подработку, где есть ночные смены. Очень тяжело переношу. После ночных смен сильная разбитость, вялость, долго восстанавливаюсь - недели по две-три после одной такой рабочей ночи, все время хочется спать. Приятельница посоветовала "метод спасателей, работающих в горячих точках": мексидол + фезам по схеме "утро фезам и 2 капс. Мексидола; обед 2 капс. Фезама". Нигде не могу найти информации о совместном приеме этих препаратов. Насколько эффективен этот метод.

Отвечает Чернышева Екатерина Владимировна
сомнолог, функциональный диагност
Здравствуйте! Научных исследований и статей по поводу данного метода Вы вряд ли найдете. Оба эти препарата стимулируют кровообращение, ем самым , возможно, стимулируя работу организма. Фезам достаточно сильно стимулирует работу головного мозга. Однако, злоупотреблять приемом данных средств не стоит, обычно они назначаются курсами невропатологом.

Консультация врача сомнолога на тему «Утомляемость недостаток сна»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 11 июня 2014
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.