Как избавиться от храпа

анонимно
здраствуйте.мне 50лет.до 30лет я не храпела.после 30лет. начала курить и появился храп.а сейтчас храплюь так сильно что бужу всех близких.что мне делать?но еще есть нарушения сна просыпаюсь от непонятных трывог.

Отвечает Чернышева Екатерина Владимировна
сомнолог, функциональный диагност
Здравствуйте! В первую очередь необходимо исключить синдром обструктивного апноэ сна (остановки дыхания во сне). Для этого проводится полисомнография: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/ Лечение храпа и остановок дыхания во сне зависит от причин и степени тяжести заболевания.

Консультация врача сомнолога на тему «Как избавиться от храпа»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 15 мая 2014
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.