Консультации / Фитнес

Каллории

Добрый день. На беговой дорожке или велотренажоре во время упражнений показано количество потраченых каллорий,насколько можно доверять этой цифре? это правдивая информация и какие еще факторы возможно не учтены?
Здравствуйте! Нет, эта цифра приблизительная.
Консультация фитнес-тренера на тему «Каллории» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 4 февраля 2014
О консультанте
Подробности

Фитнес-тренер, спортивный диетолог. Член Национального общества диетологов. 

Работа по направлениям: диетология, спортивное питание, силовой тренинг. Составление индивидуальных программ питания, тренировок.

Задать вопрос