анонимно
Здравствуйте, мне 30 лет. С недавних времен у меня выявили полиартрит(в коленном суставе, в локтевом, а так же в мелких суставах)неясного генеза. Говорят, что он не лечится. Есть ли какие-либо запрещённые нагрузки в фитнесе при этом заболевании в стадии ремиссии? Заранее спасибо.
Отвечает Гацлев Валерий Борисович
медицинский консультант, тренер по фитнесу
Наоборот, движение необходимо, но нужна точная дозировка, по самочувствию. Трудно сказать, но по описанию, Вам подходит плавание на спине, пораженные суставы будут меньше напрягаться и эллиптоидный тренажер.Удачи!
