Статьи

Инжир содержит много ценных веществ, улучшает пищеварение и укрепляет иммунитет. Но польза и вред инжира не всегда очевидны, поэтому вместе с экспертом предлагаем разобраться в этом вопросе.

Здоровье Mail спрашивает, знакомы ли читатели с синдромом раздраженного кишечника (СРК, синдром раздраженной толстой кишки, спастический колит, слизистый колит).

Простой способ оставаться здоровым в сезон простуд.

И как сделать так, чтобы этого все-таки не произошло.

И как его можно вылечить.

Если вы часто ощущаете неприятное жжение в груди, попробуйте на время отказаться от них.

От ежедневного поступления йода в организм зависит умственное развитие детей и работа щитовидной железы. Нехватка этого вещества актуальна для всех регионов России, поэтому для предупреждения йододефицитных заболеваний нужно понимать, в каких продуктах содержится йод.

Калий участвует во многих биологических процессах и входит в состав клеток всех живых организмов, включая растения, животных и человека. Чтобы избежать дефицита или переизбытка калия, важно знать в каких продуктах и в каком количестве он содержится.

И как недостаток сна влияет на артериальное давление.

И как с ней бороться.