Статьи

Дневной сон

Дневной сон: польза для детей и взрослых

Сегодня вместе с экспертом мы обсудим все, что связано с дневным сном — его пользу и вред, а также оптимальную продолжительность для детей и взрослых.
градусник

Как правильно измерять температуру тела: способы, рекомендации и виды термометров

Температура человека зависит от многих факторов, начиная от времени суток, заканчивая физической и умственной активностью в течение дня. В статье поговорим, как правильно мерить температуру, чтобы получать наиболее точные результаты.
Мужчина испытывает боль

Лучшие антибиотики при простатите: обзор редакции «Здоровье Mail»

Простатит — серьезная болезнь, опасность которой часто недооценивают. Тысячи мужчин ежедневно сталкиваются с неприятными симптомами инфекционного воспаления предстательной железы, однако правильно подобранный антибиотик при простатите может стать ключом к избавлению от мучительных болей и проблем с мочеиспусканием.
Проверка щитовидки

Почему в щитовидке появляются узлы? Объясняет эндокринолог

И что делать, если вы его обнаружили.
Врач-онколог

«Я сам прохожу обследования ежегодно» — правила жизни онколога

Выполняет ли онколог свои же рекомендации? Откровения врача о том, как он заботится о своем здоровье, работая в режиме 24/7.
аллергия на березу

Аллергия на березу: симптомы и способы лечения

А вы знаете, что красавица береза не только символ России, но и один из самых агрессивных аллергенов? Точнее, не само дерево, а его пыльца. По разным данным, от аллергии на березу страдает от 8 до 16% людей. (1) Согласитесь, немало.
Мужчина замеряет давление

Не знаю своего давления. Это нормально? Объясняет кардиолог

Все зависит от вашего возраста, самочувствия и диагноза.
Ужин, после которого снижается давление

Ешь медленно: как скорость приема пищи влияет на вес? Объясняет врач

И дело не только в чувстве сытости.
Зубная паста

Топ-10 лучших отбеливающих зубных паст в 2025 году: рейтинг редакции «Здоровье Mail»

Выбрать подходящую отбеливающую пасту непросто: одни средства могут повредить эмаль, другие не дают заметного результата. Чтобы помочь вам разобраться в многообразии товаров, мы составили рейтинг лучших отбеливающих зубных паст в 2025 году.
Потливость

Как избавиться от запаха пота под мышками: простые и эффективные методы

Избавиться от запаха пота можно разными способами — все зависит от причины его появления. Однако иногда такой запах может не проходить, несмотря на принятые меры. О том, что предпринять в подобных ситуациях, мы поговорили с нашим экспертом.
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.