Питание, , Газета.Ру

Врач раскрыл вред малины для здоровья

Медик рассказал, кому не стоит есть ягоду.
unsplash.com

Регулярное употребление популярной летней ягоды может нанести существенный вред здоровью и спровоцировать проблемы с печенью, сообщил «Вечерней Москве» врач-диетолог Антон Поляков.

Спелая малина способна поддерживать иммунную систему человека, выводить из организма шлаки и токсины, снижать повышенную температуру тела.

Однако злоупотреблять ягодой не стоит.

«Чрезмерное употребление малины провоцирует увеличение фруктозы в организме человека, что может неблагоприятно сказаться на функции печени. Если организм и без того постоянно сталкивается с токсической нагрузкой, то это влечет за собой детоксикацию», — предупредил диетолог.

Врач также отметил, что от малины стоит отказаться во время обострения хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта и при подагре.

Ранее диетолог рассказал, как не поправиться на летних продуктах

Ученые говорят, что еда напрямую влияет на состояние здоровья. Они советуют обратить внимание на продукты из средиземноморской диеты; она считается одной из самых полезных. Что туда входит? Смотрите в галерее:

Читайте также: 15 продуктов, которые сделают вас красивее. Не пропустите ролик:

Во время загрузки произошла ошибка.

 

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.