Работа из дома и боли в спине: советы физиотерапевта

Как не испортить спину за время самоизоляции.
Читайте также:
Читайте также:
Еще
ccbc8cf1012a5aa8b3d4bf2b2f56c953.jpg
Источник: Depositphotos.com

Миллионы людей по всему миру сейчас работают из дома. Кто-то превращает свою спальню в офис, а кто-то работает, сидя на диване.

Именно отсутствие постоянного рабочего места у вас дома может нанести вашему телу наибольший вред.

Как небольшие изменения в привычной организации работы за компьютером помогут избавиться от болей в спине, рассказывает физиотерапевт Алиша Мерчант.

Читайте также:

Смотрите наши видео:

Контент недоступен

 

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.