Образ жизни, , ИноСМИ.Ру

Никаких диет и мужчин, а по вечерам — виски

Долгожителей часто спрашивают, в чем секрет их долгой жизни.

Многие указывают на предпочтения в еде. В рекомендациях тех, кому посчастливилось — или наоборот — прожить 100 и более лет на Земле, присутствуют также пиво, виски и сигареты. И если мужскому долголетию якобы способствуют женщины, то дамы советуют держаться от мужчин подальше.

1. «Съедать ежедневно по два сырых яйца и немного сырого фарша. Немного овощей и фруктов».

Эмма Морано (Emma Morano), 1899−2017. Итальянка была старейшим человеком в мире с мая 2016 года до апреля 2017 года.

2. «Пить уксус от болезней».

Джек Мэнсфилд (Jack Mansfield), 1907−2016. Достиг возраста 108 лет, был самым старым британцем на тот момент.

3. «Выкуривать по две сигареты в день и добавлять во всю еду, кроме молока, оливковое масло».

Жанна Кальман (Jeanne Calment) из Арля, 1875−1997. Она была старейшей из когда-либо живших людей, чей возраст был официально подтвержден.

4. «С 60 лет выпивать каждый вечер по стакану виски».

Грейс Джонс (Grace Jones). Она родилась в 1906 году, относится к десяти старейшим ныне живущим британцам.

5. «12 сигарет в день, но никогда не затягиваться».

Ричард Овертон (Richard Overton) родился в 1906 году, он — старейший мужчина в США.

6. «Выпивать каждый день три порции пива и одну — виски».

Агнес Фэнтон (Agnes Fenton) родилась в 1905 году, на сегодняшний день она седьмая в списке старейших жителей США.

7. «Ходить в церковь по мере возможностей и соблюдать десять заповедей».

Вайолет Браун (Violet Brown) родилась в 1900 году. Ямайка, с апреля 2017 года — старейшая из ныне живущих людей.

8. «Никогда не чувствовать себя слишком старой для кружевного белья».

Сюзанна Мушатт Джонс (Susannah Mushatt Jones), 1899−2016, США. С июня 2015 года по май 2016 года она была самым старым человеком в мире.

9. «Держаться подальше от мужчин, они не стоят огорчений».

Джесси Галлан (Jessie Gallan), 1906−2015, перед своей смертью была старейшей из живущих шотландцев.

10. «Никогда не заниматься сексом».

Клара Мидмор (Clara Meadmore), 1903−2011, предположительно старейшая девственница в мире.

11. «Сигареты, виски и дикие-дикие женщины».

Генри Эллингэм (Henry Allingham), 1896−2009. С июня 2009 по июль 2009 британец был старейшим из живущих мужчин в мире.

12. «Никаких диет. И всегда добавлять сливочное масло во время приготовления пищи».

Густав Гернет (Gustav Gerneth) родился в 1905 году, он самый старый из ныне живущих немцев.

13. «Рано вставать и читать газету».

Дзироэмон Кимура (Jiroemon Kimura), 1897−2013. Японец до сих пор был первым мужчиной, который по официальному подтверждению достиг возраста 116 лет.

14. «Не есть фаст-фуд».

Бесси Купер (Besse Cooper), 1896−2012. С июня 2011 года по декабрь 2012 года американка была старейшим в мире человеком.

15. «Выпивать по три банки Dr Pepper в день».

Элизабет Салливан (Elizabeth Sullivan) родилась в 1911 году, одна из старейших женщин в Техасе, США.

16. «Есть суши и много спать».

Окава Мисао (Ōkawa Misao), 1898−2015. С июня 2013 года по апрель 2015 года японка считалась старейшим человеком в мире.

17. «На самом деле я не имею ни малейшего понятия, почему я так долго прожил».

Георг Олафссон (Georg Olafsson), 1909−2017. Он был старейшим мужчиной Исландии.

Читайте также о том, как стать долгожителем.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
big pticelov
В ответ на комментарий от Анна Дзюба
Анна Дзюба
Если не случится несчастье, которое оборвет жизнь "долгожителя"внезапно, то только гены решают сколько кто проживет. Обе мои бабушки прожили долгую жизнь Одна умерла в 97 лет, другой почти 98 и она не собирается умирать.
всегда много ела, никаких диет, но, работала до 70 лет и много трудилась по дому. Однако, очень себя берегла от волнений и всегда находила время, чтобы отдохнуть хотя бы 15 минут между домашними делами. Сколько кому отпущено столько он и проживет.
СсылкаПожаловаться
всегда много ела, никаких диет...вы что, хотите сказать - ешьте больше и больше проживете? Так что ли?
СсылкаПожаловаться
Анна Дзюба
В ответ на комментарий от big pticelov История переписки2
big pticelov
всегда много ела, никаких диет...вы что, хотите сказать - ешьте больше и больше проживете? Так что ли?
СсылкаПожаловаться
Что хотела, ровно то и сказала. Читайте внимательно!
Во-первых, смотря что есть
Во-вторых, как живешь. валяешься целыми днями и обжираешься или очень много работаешь.
в-третьих, ГЕНЫ! , а это все равно, что судьба...
СсылкаПожаловаться
big pticelov
В ответ на комментарий от Анна Дзюба История переписки3
Анна Дзюба
Что хотела, ровно то и сказала. Читайте внимательно!
Во-первых, смотря что есть
Во-вторых, как живешь. валяешься целыми днями и обжираешься или очень много работаешь.
в-третьих, ГЕНЫ! , а это все равно, что судьба...
СсылкаПожаловаться
в-третьих, ГЕНЫ! , а это все равно, что судьба...интерпретируя классика, применительно к затронутой теме, я бы сказал так - гены располагают, а рот предполагает. Ни один ген не качает энергию из воздуха, всё идет через рот.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.