Исследование: брак снижает риск развития деменции на 6%
23 декабря. ПРАВМИР. Ученые из Норвежского института общественного здравоохранения пришли к выводу, что люди, состоящие в браке, реже страдают деменцией.
Результаты исследования опубликованы в научном журнале о здоровье и старении (Journal of Aging and Health).
«В исследовании участвовали 8706 человек в возрасте от 44 до 68 лет. Как показали результаты, чаще всего деменция появлялась у тех, кто никогда не состоял в браке. Реже у людей, которые долгие года имеют партнера», — рассказали авторы исследования
Ученые затрудняются ответить, почему так происходит, но предполагают, что это связано с социальной изоляцией.
Люди, которые долгое время живут в одиночестве, больше подвержены стрессу, чаще страдают от ожирения и различных вредных привычек.
Хорошей профилактикой деменции являются занятия спортом, решение математических задач и правильное питание. Вот, что нужно добавить в свой рацион, чтобы сократить риск развития деменции:
Читайте также: Ходьба и вязание: как спастись от болезни Альцгеймера
Смотрите видео:
