Летом не стоит слушать музыку в наушниках больше часа — особенно это касается внутриканальных моделей. Об этом москвичам в беседе с «Газетой.Ru» рассказала врач-терапевт, директор АНО «Центр здоровьесбережения БРИКС» Елена Шураева.
«Официального лимита “60 минут” ни в российских, ни в зарубежных ЛОР-рекомендациях нет. Однако уже через 30 минут с вкладышами температура слухового прохода повышается на 2,4 градуса Цельсия, влажность — на 35 процентов. Летом это выводит среду в идеальные условия для Pseudomonas (синегнойная палочка) и Staph. aureus (золотистый стафилококк), удваивая риск наружного отита», — пояснила специалист.
Она заметила, что из-за этого в жаркую и влажную погоду важно каждые 40−60 минут «проветривать» уши. В паузе между этим Шураева порекомендовала также протирать их спиртовой салфеткой.
