Короткая прогулка по городу и работа возле больших окон — повод воспользоваться солнцезащитным кремом. Об этом Москве 24 рассказала доктор медицинских наук, врач-дерматолог Юлия Галлямова.
По ее словам, даже в мае солнце бывает очень активным, поэтому утром надо смотреть в интернете прогноз ультрафиолетового индекса (УФ-индекс) на день. Если он больше трех, значит, кожа нуждается в защите.
«Во время долгих прогулок средство нужно наносить повторно каждые два часа. Также это нужно делать тем, кто работает в офисе и сидит перед большими окнами, поскольку стекло пропускает ультрафиолетовые лучи», — отметила дерматолог.
Врач предупредила, что средство с SPF обязательно должно успеть впитаться в кожу заранее. Наносить его нужно примерно за 20−30 минут до выхода на улицу. Однако это время зависит и от состава продукта, так что важно читать информацию в инструкции.
