Об этом «Москве 24» рассказала клинический психолог, нейропсихолог, старший преподаватель, научный сотрудник МГУ имени М. В. Ломоносова Светлана Колобова.
Она уточнила, что такая сложная когнитивная деятельность задействует рабочую память, внимание и воображение. Если в момент чтения происходит сопереживание героям, это помогает развить эмоциональный интеллект.
«Без регулярного чтения нейронные сети, которые отвечают за перечисленные функции, могут ослабевать. Из-за этого снижается когнитивный резерв — способность мозга справляться с возрастными изменениями или какими-либо повреждениями. Также чтение помогает исключить риск деменции», — объяснила Колобова.
По ее словам, книги способствуют стимулированию образования новых связей, особенно в лобных долях, которые отвечают за логику и планирование.
Без них у человека истощается словарный запас, замедляется обработка сложных словесных конструкций и ухудшается способность формулировать мысли.
Ученые из Института когнитивных и мозговых наук Макса Планка до этого установили, что чтение вслух и «про себя» задействует различные области мозга, связанные с движением, слухом и обработкой информации.
