Недостаток физической нагрузки вызывает отеки при предменструальном синдроме. Причина, по которой жидкость задерживается в организме, может быть связана с ухудшением оттока лимфы, заявила NEWS.ru гинеколог Маргарита Гончаренко.
Отеки при ПМС — нормальная, но не самая приятная часть цикла. Понимание причин помогает легче с ними справляться и подобрать индивидуальные способы облегчения состояния, — сказала Гончаренко.
Уровень гормонов также является причиной отеков при ПМС. После овуляции в организме женщины повышается уровень прогестерона, который влияет на водно-солевой баланс, провоцируя задержку жидкости в организме. Кроме того, отметила гинеколог, скачки эстрогена усиливают проницаемость сосудов, из-за чего жидкость выходит в ткани, появляется отечность.
