Все хотят быть здоровыми, но почему-то не у всех это получается.
Мы мечтаем бодро вставать по утрам, чувствовать легкость и энергию, но в реальности часто выбираем совсем другое. Кажется, что секрет здоровья должен быть простым, но почему тогда его так трудно придерживаться?
Марк Твен, известный своим остроумием, в одной фразе гениально описал этот парадокс.
Его мысль настолько проста, что удивляет — почему никто не использует этот метод?
Возможно, ответ кроется в нашей природе или привычках, которые трудно изменить.
А может, все дело в том, что правильные решения редко бывают самыми привлекательными?
Попробуйте угадать точную формулировку цитаты и задумайтесь: а вы бы смогли жить по этому принципу?
«Единственный способ сохранить здоровье — ...»
Какой же?
Вот вам варианты:
1. есть то, что любишь, пить то, что нравится, и делать то, что хочется делать.
2. есть то, что не любишь, пить то, что не нравится, и делать то, чего не хочется делать.
3. есть то, что не любишь, пить то, что нравится, и ни о чем не переживать.
4. есть то, что любишь, пить то, что не нравится, и рано ложиться спать.
Какой способ приведет вас к здоровью?
Марк Твен с иронией подмечает, что путь к здоровью редко совпадает с нашими желаниями.
Мы любим вкусное, комфортное и легкое, но чаще всего полезное оказывается совсем не таким.
Возможно, именно поэтому следовать этому «простому» методу на самом деле труднее, чем кажется.
Итак, цитата Марка Твена звучит так: «Единственный способ сохранить здоровье — есть то, что не любишь, пить то, что не нравится, и делать то, чего не хочется делать».
Будьте здоровы!
