Алкоголь является одной из самых опасных добавок к кофе. Об этом в беседе с «Радио 1» предупредила врач-диетолог Наталья Павлюк.
«Любые количества алкоголя современной наукой считаются вредными. Алкоголь содержит не только алкоголь, но еще и сахара, то есть здесь двойной удар», — пояснила специалист.
Еще одна вредная добавка, по ее словам, — сладкие сиропы, поскольку они являются жидким вариантом сахара. Чрезмерное их употребление может привести к набору веса, а также увеличению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета, отметила врач.
Что касается сливок, их следует с осторожностью добавлять людям, страдающим сердечно-сосудистыми патологиями, поскольку продукт содержит много жиров, добавила Павлюк.
