Походка может выразить не только физическое состояние человека, но и дать подсказки о его ментальном здоровье. Об этом в беседе с РИАМО сообщила врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ирина Крашкина.
Она уточнила, что особенности походки, такие как скорость, длина шагов и осанка, могут быть связаны с эмоциональным состоянием человека.
«Походка также может отражать уровень уверенности и самооценки. Люди с высокой самооценкой часто ходят с прямой осанкой и уверенным шагом, в то время как у людей с низкой самооценкой или социальной тревогой походка может быть неуверенной и сдержанной», — сказала Крашкина.
Люди с депрессией, по ее словам, часто имеют замедленную и менее динамичную походку, что связано с угнетенным настроением.
