Это явление может проявляться как краткосрочно, так и длительно, иногда продолжаясь неделями и вызывая не только дискомфорт, но и боль. О причинах этого состояния «Газете.Ru» рассказала врач-офтальмолог «СМ-Клиника» Светлана Миргородская.
По ее словам, причины миокимии достаточно разнообразны. В частности, это повышенная зрительная нагрузка — длительная работа за компьютером/планшетом/телефоном/за рулем без отдыха, неправильно подобранные средства коррекции.
Сюда же относится и синдром сухого глаза, который может быть следствием при гормональном дисбалансе, ношении контактных линз, злоупотреблении кофеином, алкоголем, курении, приеме антигистаминных препаратов и антидепрессантов.
«Подергивание глаза так-же может наблюдаться на фоне физического переутомления (недосып, низкое качество сна) и психоэмоционального переутомления (стресс, психическое перенапряжение, негативные эмоции)», — добавила офтальмолог.
По ее словам, причины также могут крыться в диете и гиповитаминозе (иногда мышечные спазмы вызывает недостаток витаминов группы В и магния, но подтверждает этот недостаток только анализ крови).
«Профилактикой и лечением миокимии являются: соблюдение режима зрительной нагрузки, ношение правильно подобранной очковой и контактной коррекции, соблюдение режима сна и отдыха, полноценное питание и слезозаместительная терапия при необходимости», — рассказала специалист.
При этом она предупредила, что миокимия может быть и симптомом неврологической или более тяжелой глазной патологии при подергиваниях более 7 дней, если они сопровождаются понижением остроты зрения, мельканием «мушек», молний перед глазами. Кроме того, если миокимия затрагивает, помимо мышц век, еще и другие ткани лица, а также если подергивание сопровождает отек, боль, покраснение век или глаза.
