Привычка убирать кровать сразу после сна опасна из-за скапливания ночного пота, предупредила в беседе с NEWS.ru заведующая отделением восстановительного лечения Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья физиотерапевт Светлана Малиновская. Она отметила, что заправлять постель следует через 20–30 минут после пробуждения.
Не стоит убирать постель сразу после пробуждения. Дело в том, что в течение суток мы выделяем пот и ночь не является исключением. В результате утром, когда вы сразу после пробуждения заправляете кровать, влага остается на постельных принадлежностях.
Непросохший пот, заметила она, является благоприятной среду для болезнетворных микроорганизмов. Малиновская предупредила, что это может негативно отразиться на состоянии здоровья.
