Врач Чернышова назвала четыре причины быстрой утомляемости

Недомогание вызывает в том числе дефицит витамина D.
усталость
Источник: https://ru.freepik.com

Быстрая утомляемость может сигнализировать о заболевании, недостатке сна, переутомлении или нехватке витаминов. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова. По ее словам, любое воспалительное заболевание может вызывать усталость, потому что организм тратит силы на борьбу с ним.

Кроме того, отсутствие энергии наблюдается, например, при туберкулезе и пиелонефрите, отметила Чернышова. В целом же это неспецифический симптом, который может наблюдаться практически при любом заболевании, отметила врач.

Кроме того, это состояние порой сигнализирует о нехватке витаминов и микроэлементов.

«Недостаток витамина D вызывает сильнейшую утомляемость. Дефицит йода нарушает работу щитовидной железы, и человек постоянно устает. Причиной также может быть недостаток калия, магния или железа, то есть анемия», — подчеркнула эксперт.

При дефиците сна и переутомлении также будет чувствоваться постоянная усталость. Однако с последней причиной не все так просто, отметила Чернышова. Какой бы в итоге ни была причина, при появлении признаков быстрой утомляемости следует обратиться к врачу, заключила эксперт. 

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.