Семенович напомнила, что в детстве профессионально занималась фигурным катанием. Ежедневно у нее было по три тренировки, которые занимали порядка 6−7 часов. После завершения спортивной карьеры она, как и многие другие атлеты, столкнулась с проблемой набора веса.
«Когда ты заканчиваешь спорт и становишься немножко взрослее, когда тебе 35+, то, к сожалению, невозможно продолжать те нагрузки, которые были в спорте, и поддерживать такую же физическую форму в обычной жизни. Мы не можем тренироваться столько же, сколько раньше. У нас есть дела, работа, начинаются проблемы со здоровьем, с сахаром в крови, с эндокринологией», — отметила она.
Около 6−7 лет назад Семенович заметила, что сбрасывать лишние килограммы стало сложнее.
«Раньше, стоило мне начать поменьше есть, побольше заниматься спортом, вес уходил. Сейчас это стало сложнее. И вот тогда я поняла, что мне действительно сложно стройнеть, и я начала искать причины», — добавила она.
«Мерилом» для певицы стало то, как она выглядит в кадре. Телевизор, пояснила она, полнит примерно на 8 килограмм. Поэтому людям, которые работают на телевидении, нужно быть очень стройными.
«Я поняла, что отражение в телевизоре в какой-то момент мне перестало нравиться. Я сказала себе: “Все, надо что-то придумывать и что-то делать”. Вот и начала действовать», — подчеркнула Семенович.
Сначала она пыталась постройнеть сама при помощи ограничений в еде. Однако в какой-то момент поняла, что нужно идти к врачу.
«Я пошла к эндокринологу, сдала анализы. У меня обнаружили ряд некоторых, скажем так, не прямо болезней, но неприятностей. Проблему с щитовидной железой, инсулинорезистентность. Людям, у которых есть инсулинорезистентность, на самом деле очень сложно стройнеть, потому что у них мало энергии. Такие люди просыпаются уже уставшими», — призналась она.
В итоге врач прописал препарат, который ей помог – семаглутид. «Мне стало легче, я перестала по вечерам после работы сметать все, что есть в холодильнике. Я начала контролировать аппетит, у меня ушел висцеральный животик. И что самое главное, вот эти злосчастные 7 килограммов, которые я не могла сбросить, они у меня сами потихонечку ушли. И я себя сейчас очень комфортно чувствую», — подчеркнула Семенович.
Сейчас певица ведет здоровый образ жизни и старается не переедать.
