Гастроэнтеролог Людмила Сухорукова рассказала, что высококалорийная манная каша не приносит пользы здоровью. В разговоре с РИА Новости врач призвала россиян исключить из рациона это популярное блюдо.
Сухорукова сравнила полезные свойства манной каши с бутербродами с колбасой, отметив, что оба этих блюда не содержат витаминов. Она подчеркнула, что миф о благотворном влиянии манной каши на здоровье у многих идет из детсадовского прошлого.
На деле же это блюдо — всего лишь перемолотые зерна пшеницы.
Также гастроэнтеролог рекомендовала не злоупотреблять гранолой в батончиках и фасованными мюсли, так как зачастую они содержат много сахара и вредных добавок.
