Однако строгих рекомендаций на этот счет нет. Об этом изданию Life Science рассказали стоматолог и Наоми Лейн и Чавала Харрис из США. Специалисты уточнили, что очищать зубы нитью нужно раз в день. По мнению доктора Харрис, использование нити перед очищением зубов щеткой -- довольно логичное решение.
Врач объяснила, что нить эффективнее очищает межзубные промежутки, что впоследствии позволяет активным компонентам зубной пасты (таким как фтор) легче достигать труднодоступных мест.
Доктор Лейн добавила, что у очистки зубов нитью по завершении основного этапа гигиены также есть преимущества.
Врач рекомендует применять нить вечером. Дело в том, что ночью в полости рта человека образуется меньше слюны, что препятствует эффективному естественному самоочищению зубов. Присутствие в межзубных промежутках частиц пищи ночью может повысить риск образования кариозных полостей.
