Диетолог рассказал, чем грозит употребление готовой еды

Потребление большого количества готовой еды может привести к развитию проблем со здоровьем.
бургер фаст-фуд
Источник: Unsplash.com

Об этом в интервью «Ридусу» рассказал врач-диетолог Антон Поляков. По его словам, к таким продуктам относятся хинкали, хачапури, пицца, шаурма, гамбургеры и другие блюда.

Он уточнил, что эта еда в первую очередь может спровоцировать избыточный вес или ожирение.

«Во-вторых, сахарный диабет, поскольку в большинстве готовых блюд, представленных на российском рынке, содержится огромное количество быстрых углеводов. Люди, работающие где-нибудь в офисе или на удаленке, двигаются, как правило, мало. Они не успевают сжигать эти углеводы. Со временем у них появляется инсулинорезистентность, что в конечном итоге приводит к диабету», — отметил Поляков.

Среди других негативных последствий -- повышение холестерина, риска возникновения желчнокаменной болезни и уровня мочевой кислоты, что грозит подагрой, заключил врач.

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.