Кардиолог Герман Гандельман рассказал в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале о пользе растворимого кофе. Выпуск, в котором врач рассказал о его положительных свойствах, доступен на сайте телеканала.
Он уточнил, что в зерновом кофе содержится вещество под названием кафестол, которое при регулярном употреблении напитка повышает уровень холестерина в организме. Из-за этого у человека может развиться атеросклероз, предупредил кардиолог.
Гандельман объяснил, что в растворимом кофе кафестола содержится в 24 раза меньше, чем в зерновом. Поэтому напиток не повышает холестерин, отметил специалист.
Кроме того, подчеркнул специалист, в растворимом кофе содержится в полтора раза больше кофеина. Он обладает мочегонным эффектом, из-за чего может снижать артериальное давление.
Ранее Гандельман рассказал о пользе напитка из кофе и апельсинового сока. По словам врача, он может снизить уровень холестерина.
Читайте также: Как жаркая погода влияет на наш мозг
