Стресс и нервное напряжение, гормональные изменения, неправильное питание и модные диеты могут стать причинами сильного выпадения волос, рассказала 25 июня врач-трихолог, врач-косметолог «СМ-Косметологии» Эльвира Дорош.
«При стрессе и нервном напряжении страдает весь организм, в том числе и волосы. Это может быть как выпадение волос, так и нарушение их структуры, ухудшение их качества», — рассказала она в интервью «Газете.Ru».
Помимо стресса, на состояние волос влияют гормональные изменения, такие как беременность, период лактации, нарушение менструального цикла, прием и отмена долго используемых контрацептивов, менопауза, проблемы с щитовидной железой, перечислила специалист.
Врач отметила, что даже диеты могут повлиять на объемы выпадения волос. Например, диета с белково-калорийной недостаточностью, которая вызывает недостаток питательных веществ и микроэлементов.
Дорош подчеркнула, что при проблеме выпадения волос необходимо обратиться к врачу-трихологу для качественной диагностики и подбора индивидуального плана лечения. Иногда могут понадобиться несколько специалистов для решения проблемы и подбора правильной терапии.
Врач напомнила, что профилактикой выпадения волос являются соблюдение режима дня, достаточное количество воды в рационе, свежие овощи и фрукты.
Ранее, 19 июня, врач-диетолог Маргарита Королева связала постоянную жажду с эндокринологическими проблемами. Специалист отметила, что вода регулярно должна поступать в организм, поддерживая активность внутренних процессов и состояние тела — кожи, волос, тканей, мышечной массы.
8 апреля врач-трихолог, врач-дерматолог Мария Васильева рассказала, что облысение может быть следствием разных болезней и других проблем со здоровьем. Например, выпадение волос может быть связано с перенесенными заболеваниями, сопровождавшимися высокой температурой, COVID-19, стрессом, оперативным вмешательством под наркозом.
А вы знали, что ваше правое легкое вмещает больше воздуха, чем левое?
Читайте также: Пять «полезных» привычек, без которых можно обойтись
