Об этом «Москве 24» рассказал главный внештатный специалист — стоматолог Депздрава столицы Игорь Золотницкий.
«Очень важно чистить зубы регулярно и не пропускать эту процедуру. Иначе налет станет плотным и самостоятельно его убрать станет уже невозможно. Кроме того, обилие налета приводит к появлению неприятного запаха изо рта, что резко снижает качество жизни человека. А при правильном уходе можно избежать или максимально снизить риск возникновения основных заболеваний, таких как кариес, гингивит, и их осложнений», — предупредил эксперт.
По его словам, если не следить за состоянием полости рта в течение нескольких месяцев, появление таких проблем почти неизбежно. Золотницкий также напомнил, что зубы нужно чистить каждый день утром перед завтраком и вечером после последнего приема пищи.
Он также посоветовал дополнительно использовать ополаскиватели, нити, межзубные ершики, ирригаторы и другие приспособления для чистки зубов.
8 запретных продуктов для тех, кто мечтает о плоском животе
Читайте также: 6 глупых вопросов о сахарном диабете. Отвечает эндокринолог
