Наука и практика, , Lenta.Ru

Врач объяснила главные правила подготовки к сдаче анализа крови

Как сделать это правильно?
unsplash.com

Перед сдачей анализа крови необходимо ограничить физическую активность и не переедать, рассказала эндокринолог Диляра Лебедева. В Telegram врач объяснила главные правила подготовки к анализу.

В первую очередь доктор призвала не есть минимум в течение десяти часов перед сдачей крови. По ее словам, если человек употребит слишком много пищи, результаты анализа будут искаженными. Кроме того, Лебедева порекомендовала накануне отказаться от интенсивных тренировок, алкоголя и интимной близости.

Третьим правилом она назвала достаточное количество сна перед анализами. Врач уточнила, что в противном случае результаты также будут недостоверными.

«И последнее: если вы принимаете какие-то лекарства, особенно гормоны для щитовидной железы, сделайте паузу. Принимайте их после визита в лабораторию», — посоветовала Лебедева.

Она заверила, что благодаря этому точность анализов будет выше.

А вы знали, что длина кровеносных сосудов взрослого человека достигает 100 000 км? Смотрите видео:

Во время загрузки произошла ошибка.

Читайте также: Биохакинг для начинающих: сравнительно простые способы раскрыть потенциал своего тела

 

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.