Дефицит витамина D может повысить риск деменции, выяснили ученые

Это показало исследование, опубликованное в журнале The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN). Ученые проанализировали собранные за 12-17 лет медицинские данные 270 тысяч человек в возрасте от 55 до 69 лет. Из них до 20% сообщили о регулярном приеме добавок с витамином D. Однако у 34,0% и 18,3% были обнаружены его недостаточность и дефицит (выраженная недостаточность) соответственно.

Дальнейший анализ показал, что при недостатке витамина D общий риск деменции (включая болезнь Альцгеймера или сосудистую деменцию) был выше на 19-25%.

Интересно, что у темнокожих участников ни дефицит витамина D, ни недостаточность витамина D не были связаны с риском деменции. Деменция проявляется тяжелыми нарушениями памяти и мышления и развивается почти у 10% населения старше 60 лет. Не существует лекарства от этого состояния и неизвестны механизмы его развития.

Предыдущие исследования показали, что дефицит витамина D может увеличить риск деменции. Новая работа подтверждает это, однако она имела наблюдательный характер и потому не доказывает наличие причинно-следственной связи.

Читайте также: Можно ли «укрепить» иммунитет с помощью биодобавок и нужно ли вообще его «укреплять»

Как питаться зимой, чтобы не болеть: секреты от диетолога